【心理健康日的日期】心理健康日是一个旨在提高公众对心理健康重要性认识的重要日子。不同国家和地区可能有不同的心理健康日设定，但全球范围内最广为人知的是“世界心理健康日”，它在每年的10月10日举行。
为了帮助读者更好地了解各国心理健康日的具体日期，以下是对部分国家和地区心理健康日的总结：
心理健康日的日期汇总
| 国家/地区 | 心理健康日日期 | 说明 |
| 中国 | 5月25日 | “我爱我”心理关爱日，倡导关注自我心理健康 |
| 美国 | 5月1日 | 全国心理健康周的一部分，具体活动时间可能有所不同 |
| 英国 | 10月10日 | 与世界心理健康日一致，注重心理健康教育和宣传 |
| 日本 | 10月10日 | 同样庆祝世界心理健康日，强调社会支持与心理关怀 |
| 加拿大 | 10月10日 | 全国心理健康日，推动心理健康政策与服务发展 |
| 澳大利亚 | 10月10日 | 鼓励人们关注心理健康，减少社会污名化 |
| 印度 | 10月10日 | 通过各类活动提升公众对心理问题的认知 |
总结
心理健康日的设立，不仅是为了提醒人们关注自身和他人的心理状态，更是为了推动社会对心理健康问题的理解与支持。虽然不同国家的日期略有差异，但多数都选择在10月10日这一天进行集中宣传和活动。此外，一些国家也设立了具有本地特色的心理健康日，如中国的“5·25”心理关爱日，体现了对本土心理健康的重视。
无论是哪一天，心理健康都是我们生活中不可忽视的一部分。通过参与相关活动、学习心理健康知识，我们可以更好地维护自己的心理状态，也为构建更加和谐的社会贡献力量。