【如何制作烤脆皮烧肉】烤脆皮烧肉是一道广受欢迎的中式美食,外皮酥脆、内里鲜嫩多汁,深受食客喜爱。制作这道菜的关键在于掌握火候和腌制技巧,确保表皮金黄酥脆,肉质软嫩不柴。下面将从材料准备、步骤流程及关键技巧等方面进行总结,并以表格形式呈现详细内容。
一、材料准备
| 材料名称 | 用量(适合4-5人) | 备注 |
| 五花肉 | 1.5公斤 | 建议选用带皮五花 |
| 蜂蜜 | 2汤匙 | 用于刷皮增加光泽 |
| 酱油(生抽) | 3汤匙 | 用于腌制入味 |
| 料酒 | 2汤匙 | 去腥增香 |
| 盐 | 1茶匙 | 调味用 |
| 黑胡椒粉 | 适量 | 增加风味 |
| 蒜末 | 2瓣 | 增香 |
| 花椒粒 | 10粒左右 | 增加香气 |
| 柠檬汁 | 1汤匙 | 去腥提鲜 |
二、制作步骤
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 五花肉洗净,用厨房纸吸干水分,切成长条状或整块备用。 |
| 2 | 将酱油、料酒、盐、黑胡椒粉、蒜末、花椒粒混合成腌料,均匀涂抹在五花肉表面。 |
| 3 | 将腌好的五花肉放入密封袋中,冷藏腌制至少6小时,建议过夜更佳。 |
| 4 | 烤箱预热至200℃,将腌好的五花肉放入烤盘,表面刷一层蜂蜜水(蜂蜜+水1:1)。 |
| 5 | 放入烤箱中层,先烤20分钟,取出刷一次蜂蜜水,再继续烤20分钟。 |
| 6 | 烤至表面呈现金黄色且有脆皮感时,取出稍微冷却后切片食用。 |
三、关键技巧
| 技巧点 | 说明 |
| 选择部位 | 五花肉带皮部分最能形成脆皮效果,肥瘦适中更美味。 |
| 腌制时间 | 时间越长,味道越入味,但不宜过久以免肉质变硬。 |
| 刷蜂蜜 | 可多次刷蜂蜜,有助于形成光亮的外壳和增强甜味。 |
| 烤制温度 | 初期高温定型,后期适当调低温度防止外焦内生。 |
| 冷却后再切 | 热肉切开容易流失汁水,冷却后口感更佳。 |
四、小贴士
- 若使用空气炸锅,可将温度设定为180℃,烤制15-20分钟,期间刷两次蜂蜜。
- 烤脆皮烧肉可以搭配酸菜、米饭或蘸酱食用,风味更丰富。
- 若想要更酥脆的表皮,可在烤制前用牙签在肉皮上扎一些小孔,帮助油脂渗出,加快脆化。
通过以上步骤和技巧,你可以在家中轻松制作出外皮酥脆、内里鲜嫩的烤脆皮烧肉。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,都是一道令人满意的美味佳肴。


