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如何制作烤脆皮烧肉

2025-10-26 01:52:00

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2025-10-26 01:52:00

如何制作烤脆皮烧肉】烤脆皮烧肉是一道广受欢迎的中式美食,外皮酥脆、内里鲜嫩多汁,深受食客喜爱。制作这道菜的关键在于掌握火候和腌制技巧,确保表皮金黄酥脆,肉质软嫩不柴。下面将从材料准备、步骤流程及关键技巧等方面进行总结,并以表格形式呈现详细内容。

一、材料准备

材料名称 用量(适合4-5人) 备注
五花肉 1.5公斤 建议选用带皮五花
蜂蜜 2汤匙 用于刷皮增加光泽
酱油(生抽) 3汤匙 用于腌制入味
料酒 2汤匙 去腥增香
1茶匙 调味用
黑胡椒粉 适量 增加风味
蒜末 2瓣 增香
花椒粒 10粒左右 增加香气
柠檬汁 1汤匙 去腥提鲜

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 五花肉洗净,用厨房纸吸干水分,切成长条状或整块备用。
2 将酱油、料酒、盐、黑胡椒粉、蒜末、花椒粒混合成腌料,均匀涂抹在五花肉表面。
3 将腌好的五花肉放入密封袋中,冷藏腌制至少6小时,建议过夜更佳。
4 烤箱预热至200℃,将腌好的五花肉放入烤盘,表面刷一层蜂蜜水(蜂蜜+水1:1)。
5 放入烤箱中层,先烤20分钟,取出刷一次蜂蜜水,再继续烤20分钟。
6 烤至表面呈现金黄色且有脆皮感时,取出稍微冷却后切片食用。

三、关键技巧

技巧点 说明
选择部位 五花肉带皮部分最能形成脆皮效果,肥瘦适中更美味。
腌制时间 时间越长,味道越入味,但不宜过久以免肉质变硬。
刷蜂蜜 可多次刷蜂蜜,有助于形成光亮的外壳和增强甜味。
烤制温度 初期高温定型,后期适当调低温度防止外焦内生。
冷却后再切 热肉切开容易流失汁水,冷却后口感更佳。

四、小贴士

- 若使用空气炸锅,可将温度设定为180℃,烤制15-20分钟,期间刷两次蜂蜜。

- 烤脆皮烧肉可以搭配酸菜、米饭或蘸酱食用,风味更丰富。

- 若想要更酥脆的表皮,可在烤制前用牙签在肉皮上扎一些小孔,帮助油脂渗出,加快脆化。

通过以上步骤和技巧,你可以在家中轻松制作出外皮酥脆、内里鲜嫩的烤脆皮烧肉。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,都是一道令人满意的美味佳肴。

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